MADINGAS (NE)PIENAS: AUGALINIO PIENO PAGRINDINĖS RŪŠYS, NAUDA IR ŽALA Iš tikrųjų augalinis pienas nėra tikrasis pienas. Tai greičiau sėklų, grūdų ar riešutų ekstraktas. Jie mirkomi, sumalami kartu su vandeniu ir…
Sūris yra puikus baltymų ir kalcio šaltinis Vos 70 g kietojo sūrio suteikia kalcio paros normą. Sūrio baltymuose esančios aminorūgštys yra panašios į žmogaus organų ir audinių baltymus ir yra…
Skramblinkite Universalus receptas pusryčiams, pietums ar vakarienei. Skrebutis tinka su bet kokiu maistu – dešrelėmis ar pupelėmis pomidorų padaže. Skrebučius galite dėti ant paprastų skrebučių arba su priedais, pavyzdžiui, sūdyta…
user